Можно ли кормящей маме пить укропную воду

Как маме принимать укропную воду: четыре простых рецепта

Для женщин, кормящих грудью, существует много ограничений в питании. Но при этом – парадокс — потребность в витаминах и важных для здоровья микроэлементов возрастает. По утверждению наших мудрых бабушек, лучший помощник в этом вопросе для кормящей мамы – укропная вода.

Семена укропа и фенхеля, из которых готовят напитки, улучшают лактацию, способствуют выведению газов из несформировавшегося кишечника крохи, насыщают организм мамы полезными веществами. К тому же приготовить настой укропа можно дома, не тратя много денег на дорогостоящие аптечные препараты.

Укроп при грудном вскармливании: лечебные свойства растения

Можно ли пить укропные настои мамам, кормящим грудью? В большинстве случаев педиатр ответит, что можно. Зелень и семена укропа незаменимы для женщин в послеродовый период. При этом используют все «составляющие» природного лекаря: свежую укропную зелень применяют для приготовления салатов, а из семян готовят укропную воду для лактации.

Укроп – это растение, которое содержит самую большую концентрацию витамина С. С ним не может сравниться ни один фрукт из семейства цитрусовых! В зеленом лекаре также много витамина А и бета-кератина. Количество и разнообразие минералов не уступает витаминам. Также в укропе много необходимой для грудничка фолиевой и никотиновой кислоты.

Считается, что употребление этого растения может заметно повлиять на здоровье:

• Нормализуются показатели артериального давления;
• Укрепится сердечная мышца и сосуды, поэтому реже будут беспокоить головные и сердечные боли;
• Стабилизируется пищеварение, нормализуется стул, так как укроп содержит много клетчатки.

Лечение цистита

Принимать укропную водичку можно в комплексном лечении цистита, так как растение обладает мощным мочегонным действием. К тому же эта невзрачная на вид травка поможет облегчить симптомы даже при бронхите, что очень актуально для кормящих мам, ведь им нельзя принимать многие лекарственные препараты. Укроп продезинфицирует мелкие раны или порезы, поможет им быстрее затянуться.

Борьба с лишним весом

Более того, укроп поможет справиться с главной проблемой женщин в послеродовый период! Прибавляющиеся килограммы, которые во время беременности умиляли женщину мыслью о том, что в ней живет ее кровинка, после родов приносят дискомфорт.

В пряной травке содержится минимум калорий, а благодаря большому содержанию клетчатки она отлично справляется с запорами. Регулярное очищение кишечника позволит мамочке быстрее избавиться от дискомфортных килограммов и подарит отличное настроение.

Избавление от младенческих колик

Укроп поможет справиться с кишечными проблемами и малышам. Ведь из-за того, что крохотная система пищеварения не сформировалась полностью, они часто мучаются от коликов.

В грудном молоке мамы содержится сосем немного полезных веществ, которыми богата пряность. Однако их достаточно для того, чтобы снизить количество и интенсивность проявлений излишнего газообразования в маленьком кишечнике.

Лечение колик укропом и настоями из него приветствуется медиками. Ведь все компоненты лекарственного напитка натуральные.

В идеале до 6 месяцев ребенок не должен есть и пить ничего, кроме материнского молока. Это одно из правил ВОЗ по грудному вскармливанию. Конечно, кроме ситуаций, когда это необходимо по медицинским показаниям.

Поэтому употребление настоя укропа кормящей мамой будет лучшим выходом.

Укропная вода для лактации

Но больше всего ценна укропная вода для кормящих мам своим свойством увеличивать лактацию. Все полезные вещества, которые есть в травке, стимулируют увеличение грудного молока, помогают ему лучше выделяться. Поэтому у женщин, регулярно употребляющих укроп, не бывает застоя молока, которое вызывает воспалительные процессы в груди.

Немногие знают, что укропной водой называют настои, которые готовят из двух трав: укропа обыкновенного и фенхеля. При этом их вкус очень похож. Однако в фенхеле концентрация витаминов и минералов больше, чем в укропе, поэтому он более полезен и эффективен для кормящей матери.

Несмотря на то, что организм женщины устроен так, что сразу после родов в ее молочных железах появляется молоко, в силу разных причин его количество может снижаться.

Стрессы, неправильное или редкое прикладывание, неполноценное питание, заболевания – неполный перечень причин, из-за которых состав молока, его жирность и количество меняется. Конечно, нужно в первую очередь избавиться от первопричины снижения лактации.

А также можно использовать отвар из натуральных компонентов, который способствует приливу молока.

Конечно, намного проще для мамы вообще отказаться от ГВ. Однако в грудном молоке содержатся особые ферменты, которые помогают быстрее сформироваться иммунной системе малыша. К тому же только оно содержит важные компоненты, обеспечивающие оптимальные условия для роста и развития крохи. Вы действительно собираетесь добровольно лишить собственного ребенка всего этого?

Натуральным средством для повышения лактации являются напитки на основе укропа и фенхеля. Мы уже говорили о том, что главными свойствами укропной воды являются увеличение количества и качества молока, облегчение отхождения газов. Поэтому употреблять настои нужно системно.

Считается, что молока будет больше даже от запаха укропа. Поэтому в древние времена в доме, где рождался малыш, всегда вешали над кроватью молодой мамы полотняный мешочек, наполненный семенами этого растения.

Как приготовить укропную воду и чай

Существует много рецептов вкусных и полезных напитков из семян фенхеля и обычного укропа. Рассмотрим, как правильно использовать эти растения при грудном вскармливании.

Приготовить укропную воду в домашних условиях очень просто. Вам нужна стеклянная миска, в которую всыпают ложку семян фенхеля или обычного укропа.

Надо залить семена одним стаканом кипятка, хорошенько перемешать и закрыть крышкой. Для лучшего эффекта можно укутать емкость полотенцем. Приготовление укропной водички потребует всего 15 минут.

Летом, когда полезную травку можно найти на любой грядке, укропная водичка готовится из свежего укропа. Вначале подготавливают исходное сырье: растение мелко рубят ножом. Кипятят 250 мл воды и заливают им укроп (достаточно столовой ложки сырья). Накрывают крышкой и дают водичке настояться 15 минут. Приготовленный укропный чай нужно перед применением обязательно процедить.

Мамам, которые не хотят тратить время на приготовление домашних настоев, современная фармацевтика предлагает купить уже готовую укропную воду. Однако ее главный компонент не семена, а масло фенхеля, поэтому она считается более эффективной.

Чтобы приготовить настой, который не будет уступать по эффективности аптечному средству, можно при приготовлении чая заменить семена фенхеля на его масло. Оно продается в аптеке.

Готовят такой чай не более минуты. Учитывая то, что в масле концентрация полезных веществ очень высока, вам понадобится всего 2 капли на 1 литр воды.

Маслянистую жидкость нужно хорошо перемешать и использовать по назначению.

Несмотря на то, что приготовленные настои сохраняют свои целебные средства около 30 дней, кормящим мамам лучше готовить новую порцию напитка перед каждым использованием. Или хотя бы раз в день.

Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации

Все рецепты из укропа просты и эффективны. Однако если хочется добиться нужного результата быстрее, можно использовать травяной сбор для приготовления напитка.

Для приготовления коктейля вам понадобятся такие семена:

• Фенхеля;
• Укропа;
• Аниса;
• Пажитника.

Исходные ингредиенты берут в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) и тщательно измельчают на кофемолке. Затем сырье кладут в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка. Как и в предыдущих рецептах, настою нужно постоять. Однако времени дойти «до готовности» ему понадобится немного больше – до 30 минут. Осталось процедить полезный коктейль, и насладиться результатом после его применения.

Как пить укропную водичку кормящей маме

Способ применения напитка на основе укропа и фенхеля так же прост, как и его приготовление. Свежеприготовленные отвары пьют небольшими глотками за полчаса до кормления.

Дозировка целебных чаев не должна превышать стакана в день. Эту порцию делят пополам и принимают дважды в сутки.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу и мягкость воздействия на организм натурального отвара, нужно знать, что использовать укроп можно не всем.

Главную опасность таит в себе анетин, один из компонентов лекарственной травы. Он обладает ярко выраженным свойством расширять сосуды, что вызывает снижение показателей артериального давления. Поэтому женщинам, страдающим от гипотонии, использовать укропную воду не рекомендуется.

Не стоит злоупотреблять укропным чаем и мамам, которые знакомы с пищевой аллергией, так как может возникнуть реакция индивидуальной непереносимости травы. Женщинам с заболеваниями печени и желчного пузыря также стоит воздержаться от целебного настоя: он усиливает выработку желчи.

Если же вы не страдаете ни одним из перечисленных выше недугов, можете смело начинать использовать целебный отвар, как только вашей крохе исполниться 10 дней.

Источник: //ProGrudnoe.ru/pitanie/ukropnaya-voda-dlya-kormyashhej-mamy.html

Укропная вода

Полезные качества укропа для повышения лактации людям известны уже давно. Мамы, желающие обеспечить выработку достаточного объема молока, пытаются применять разные средства.

В таких случаях они часто забывают о доступных и верных способах. Хотя их действие чаще всего не уступает дорогим лекарственным средствам. Многие мамы пытаются узнать, можно ли пить укропную воду кормящей маме.

Рассмотрим этот вопрос в деталях.

Для чего принимают укропную воду

Ассортимент питания молодых мам не всегда способствует правильному развитию организма ребенка и своего тела. Здесь важным является соблюдение диеты в первое время жизни малыша. Чтобы молока было достаточно, нужно получать много питательных веществ.

Существует много запретов, но на помощь приходит зелень и овощи. В данном случае укроп оказывает большую пользу. Его следует употреблять свежим, в виде добавок в разные блюда. Можно повысить эффективность свойств укропа, если применить его для напитка.

Отвар из семян такого растения, как укроп, называют укропной водой. Эти растения похожи по своим свойствам и внешнему виду. Фенхель еще называют аптечным укропом. Приготовленный на их основе напиток, по вкусу одинаковый. Эти растения встречаются во многих местах, по содержания полезных элементов превосходит фенхель.

Разберемся, почему укропная вода стала распространенной среди кормящих матерей. Дело заключается в особых свойствах укропа. В нем есть витамины B и C, железо, фосфор, а также никотиновая кислота.

Укроп хорошо влияет на систему пищеварения, не допускает вздутия живота, запоров и колик. Кроме этого, вода на основе укропа имеет спазмолитическое действие.

Это очень полезно, большинство лекарств запрещено для лечения при грудном вскармливании.

Совет: принимать укропную воду можно с 10-го дня жизни младенца.

В состав грудного молока проникает только небольшая часть полезных элементов из укропа. Однако, даже такого количества вполне достаточно для ребенка, чтобы оказать пользу желудку и кишечнику ребенка. Поэтому, если кормящая мама будет периодически принимать такую укропную воду, колики у малыша будут значительно реже.

Как влияет на лактацию укроп

Другим важным свойством укропного напитка является повышение эффективности выработки грудного молока. Это способствует восстановлению лактации после кризисов. Такая вода обогащает содержание основного питания малыша. Чтобы добиться полезного действия укропной воды, нужно помнить о следующих особенностях:

1. Укропную воду лучше пить в теплом виде.
2. В течение дня кормящей матери нужно принимать достаточное количество такого напитка, рекомендуется каждые пару часов делать несколько глотков.
3. Не следует увеличивать концентрацию напитка при самостоятельном его приготовлении. Нужно просто не забывать его употреблять.

Где найти укропную воду

Этот полезный напиток можно приобрести в аптеке, которая самостоятельно готовит лекарства. Для такого напитка с укропом применяют только фенхель.

Его семена обрабатываются в стерильных условиях так, чтобы образовалось эфирное масло, которое смешивают с очищенной водой. Такой продукт хранится недолго. Но такие аптеки есть не везде, и их мало.

Укропную воду можно сделать самому в бытовых условиях. Вместо фенхеля можно взять простой укроп.

Приготавливать укропную воду можно следующими способами:

1. Взять ложку семян укропа на стакан, и залить кипятком. Для получения полезного средства зерна можно измельчить. Перед питьем такого напитка, его настаивают более 2 часов. Этот объем нужно разделить на утро и вечер.
2. К кипятку и семенам можно добавлять измельченную зелень. Так усиливают его свойства. Полученную смесь держат на водяной бане 15 минут, пьют перед едой третью часть этого объема.
3. В аптеках можно купить масло фенхеля. Его разводят водой для получения укропной воды. На один литр воды достаточно две капли масла фенхеля, тщательно перемешать. Такой напиток хранят не больше месяца в холодильнике.
4. На летней даче, когда укроп доступен на огороде, можно заварить укропный чай. Ложку нарезанного укропа заливают кипятком и настаивают. Полученный напиток фильтруют и пьют. В аптеках может быть в продаже укропный чай в растворимом виде.

Чтобы повысить лактацию, одного такого напитка может не хватить. Тогда можно использовать другие растения, которые принимают совместно для повышения эффективности.

Для такой цели специалисты рекомендуют использовать пажитник и анис. Их можно найти в специальных лактогонных чаях. Эти травы, кроме повышения образования молока, улучшают вкус напитков.

Кормящей матери важно принимать достаточно жидкости, и лучше, если вкус напитка будет ее радовать.

Детская укропная вода

Такой полезный напиток можно употреблять ребенку, а не только маме. В таком случае укропная вода будет оказывать более эффективное воздействие, чем через молоко матери. Напиток окажет успокоительное действие, предотвратит бессонницу. Укропный напиток лучше добавлять в молочную смесь или молоко для улучшения вкуса.

Главной особенностью укропной воды является благотворное влияние на систему пищеварения малыша. Если его поить таким отваром перед кормлением. Уменьшится вероятность возникновения колик, запора и газообразования. Младенцу будет проще адаптироваться после нахождения в утробе матери. С помощью высокого содержания витаминов и минеральных веществ, укрепляется здоровье ребенка.

Укропная вода – хорошее средство для матери, чтобы повысить выработку молока и сохранить эту способность на длительное время.

Другими полезными свойствами укропного напитка – богатый состав, возможность улучшать функционирование работы системы пищеварения, делают этот напиток незаменимым в питании.

Источник: //voday.ru/voda/ukropnaya-voda.html

Укропная вода для кормящих мам

На аптечных прилавках присутствует множество средств, позволяющих улучшить лактацию. Всевозможные витаминные добавки, травяные чаи и препараты действительно успешно справляются со своей задачей.

Однако можно попробовать сэкономить и испытать на себе действие средств, которыми пользовались еще наши прабабушки, например, укропной водой.

Именно о ней и пойдет речь в данной статье: как приготовить, в какой дозировке пить и давать ребенку и сколько по времени.

Целебные свойства укропа

Укроп — это не только ароматная приправа, но и одно из самых полезных для здоровья растений.

Ведь в укропе содержится множество витаминов, а также микроэлементов: никотиновая кислота, фолиевая кислота, витамины С и В, а также железо.

Ну а если учитывать, что рацион кормящих мам чаще всего довольно ограничен, становится очевидным тот факт, что благодаря укропу можно получить многие необходимые и полезные вещества.

Укроп улучшает пищеварение, помогает избавиться от вздутия живота и запоров, также он является превосходным и безопасным средством от спазмов и колик.

Конечно, зелень или семена укропа можно употреблять, добавляя в салаты или горячие блюда. Но еще более заметным эффект будет в том случае, если применять укроп для изготовления особого целебного настоя.

Что такое укропная вода?

Интересно, что укропной водой называют отвар сразу двух растений: непосредственно укропа и фенхеля. Фенхель на вкус практически не отличается от привычного всем огородного укропа. Однако в нем содержится гораздо большая концентрация полезных для организма веществ.

//www.youtube.com/watch?v=vwf8YaXXHIs

Если молодая мама будет каждый день употреблять укропную воду, то это поможет избавить малыша от множества проблем с пищеварительной системой, в частности, от вздутия животика и колик.

Конечно, в молоко попадает лишь малая толика полезных веществ, однако этого вполне достаточно для достижения положительного результата.

Однако есть у укропной водички еще одно уникальное и очень полезное для кормящей мамы свойство: она позволяет улучшить лактацию, то есть увеличить количество вырабатываемого молока, а также на порядок поднять его качество.

Способ изготовления

Сделать укропную воду очень просто: достаточно сделать крепкий отвар из семян обычного укропа, залив одну полную столовую ложку (с горкой) семян одним стаканом кипятка. Настаиваться целебный отвар должен около 15 минут. Можно приготовить воду из свежего укропа. Для этого понадобится одна столовая ложка мелко нашинкованной зелени, которую нужно залить 0,5 литра крутого кипятка.

Сделать воду из фенхеля еще проще. В аптеках продается уже готовое масло фенхеля. Чтобы получить целебную настойку, на литр воды вполне достаточно добавить одной-двух капель этого масла. Перебарщивать не стоит: в масле полезные вещества содержатся в довольно высокой концентрации, и их избыток может быть точно так же вреден, как и недостаток.

Можно не готовить воду, а употреблять в пищу свежую зелень укропа. Делать это рекомендуется с десятого дня жизни малыша.

Хранить готовую укропную воду следует в прохладном темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Свои свойства вода сохраняет в течение примерно 30 дней

Укропная вода и колики

Малыш появляется на свет с незрелой пищеварительной системой, которая не только по структуре очень нежная и ранимая, но и вырабатывает не все ферменты для полноценного переваривания пищи. Поэтому довольно часто у грудных детей в кишечнике скапливаются газы, которые доставляют немало огорчений не только ребенку, но и его маме.

Младенец мучается от боли, плачет, старается подтянуть ножки как можно ближе к животику. Все это симптомы так называемых колик. Конечно, как правило, колики проходят к трехмесячному возрасту, однако это не значит, что не стоит пытаться облегчить состояние малыша в более раннем возрасте.

Кстати, водичку можно перемешивать и с грудным молоком, отцеженным в бутылочку

Педиатры часто назначают для лечения колик различные препараты, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому стоит для начала попытаться использовать народные методы, самым популярным из которых является укропная вода. Способ применения средства достаточно прост.

Благодаря регулярному употреблению укропной воды расслабляется мускулатура кишечника, вследствие чего облегчается отхождение газов.

Совет для кормящих мам: не следует увлекаться этим снадобьем слишком сильно, так как, если постоянно поить ребенка укропной водой и другими жидкостями, он может начать пить меньше грудного молока, что негативно скажется на лактации.

Следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и отказаться от идеи: чем больше укропной воды выпьет ребенок, тем более выраженным и быстрым будет эффект. Если малышу еще нет двух недель, можно капать ему по 15 капель укропной воды на язык, это максимальная дозировка однократного приема, в день можно давать водичку до трех раз.

Есть ли у укропной воды противопоказания?

Даже такое мягкое средство, как укроп, имеет противопоказания. Абсолютно не показана укропная вода женщинам, которые страдают от гипотонии. В состав укропа входит вещество под названием анетин, обладающее свойством расширять сосуды.

В результате давление понижается еще сильней, что может привести к упадку сил, головокружению и даже обмороку. Однако не стоит отчаиваться: молодой маме, у которой постоянно понижено давление, помогут аналоги укропа, которые не содержат анетина: тмин, анис и фенхель.

Отвар из этих растений не менее эффективен для профилактики колик и улучшения лактации, чем укропная вода.

Укропная вода для кормящей мамы — настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и питательных веществ

Осторожно следует применять укроп кормящей маме, которая страдает от пищевой аллергии или имеет в анамнезе желчекаменную болезнь: укропная вода стимулирует выработку желчи. В других случаях можно смело пить укропную воду для стимуляции лактации и для того, чтобы избавить малыша от колик.

Укропная вода доказала свою эффективность, ее рекомендуют многие педиатры в качестве натурального и безопасного средства, позволяющего увеличить лактацию и избавить малыша от неприятных колик. Не забывайте о противопоказаниях и внимательно следите за состоянием своего здоровья и психологическим комфортом!

Источник: //floragaz.ru/mamam/ukropnaya-voda-kormyashchih-mam

Укроп и укропная водичка при грудном вскармливании для кормящей мамы

Период грудного вскармливания — это время, когда молодую маму волнуют сотни вопросов. Два наиболее частых из них — как увеличить количество молока и как избежать проблем с пищеварением у младенца. На оба эти вопроса поможет ответить самый обыкновенный укроп.

Полезные свойства укропа

Укроп — частый гость на столах у многих людей, его добавляют в салаты, супы, используют при консервировании, для отдушки выпечки, чая. Эту приправу любят за её пряный вкус и аромат, доступность и невысокую цену.

Но кроме источника приятного вкуса, укроп является также кладезем лекарственных элементов.

В его зелени содержится немалое количество полезных веществ — витамины А, С, Е, витамины группы В, провитамин А, кислоты, эфирные масла, минеральные вещества — железо, кальций, магний, калий, натрий, фосфор. Этот уникальный состав воздействует на организм следующим образом:

• улучшаются процессы кроветворения — в зелени укропа содержится железо, способствующее образованию гемоглобина, а магний и фолиевая и аскорбиновая кислоты повышают его усвояемость;
• нормализуется желчегонная и мочегонная функции организма;
• улучшается работа сердечно-сосудистой системы, расширяются и тонизируются кровеносные системы в сердце и в головном мозге;
• увеличивается объем вырабатываемого грудного молока;
• понижается артериальное давление;
• повышается аппетит, нормализуется процесс пищеварения;
• улучшается сон и состояние нервной системы;
• происходит очищение организма от загрязняющих его шлаков и токсинов;
• повышается сопротивляемость организма различным инфекциям.

Уникальный набор полезных веществ делает укроп незаменимым помощником в вопросах здоровья

Когда можно вводить укроп в рацион кормящей матери

Сам по себе укроп не является аллергенным продуктом, поэтому его можно вводить в меню матери, кормящей грудью, уже на десятый день после рождения ребёнка. В силу своей способности увеличивать лактацию, он пригодится тем молодым мамам, которые переживают за количество грудного молока, а его ветрогонные свойства облегчат период колик и проблем с животиком у младенца.

Кормящей маме можно добавлять укроп в разрешённые блюда уже на десятый день после родов

Свойства укропной воды

Полезные свойства укропной воды широки благодаря широкому спектру полезных веществ, которые содержатся в этой всем известной зелени и в её семенах.

Успокаивающее действие укропа позволяет использовать укропную воду в качестве безопасного и мягкого снотворного, не наносящего вреда младенцу через грудное молоко.

Укропная вода помогает повысить лактацию, справиться с младенческими коликами, наладить сон кормящей матери

Из-за способности связывать и выводить газы из кишечника укропную воду используют для успокоения кишечных колик у грудничков — причём поскольку действующие вещества укропа попадают в кровь и затем в грудное молоко, они воздействуют на ребёнка, даже если чай принимает кормящая мать.

Способы приготовления и применения укропной воды для кормящей мамы

Укроп можно использовать различными способами, в зависимости от того, какую пользу от него хочется получить. Обычно из укропа делается настой, компресс или лёд.

Укропный чай

Укропный чай готовится из семян этого растения. Их можно приобрести в аптеке, в магазине в качестве приправы, или же вырастить зелень дома и подготовить семена самостоятельно — в таком случае вы будете точно уверены в их качестве.

Самый простой способ приготовить этот полезный напиток — воспользоваться термосом. Столовая ложка семян укропа заливается литром кипятка и настаивается в термосе не менее часа. Затем процедить готовый настой через мелкое ситечко. Принимать такой напиток рекомендуют небольшими порциями в течение дня за 15–20 минут до кормления ребёнка.

Укропный чай — полезный напиток, который легко приготовить самостоятельно

Укропной водой также часто называют чай из семян фенхеля, приготовленный сходным способом. Семена фенхеля и укропа похожи между собой, поэтому эти два растения иногда путают.

Если в доме есть кофемолка или любой другой измельчитель, то можно воспользоваться другим способом приготовления укропного чая. Столовую ложку семян укропа перемалывают и заливают 250 мл кипятка. Напитку нужно дать настояться. Пить его следует небольшими порциями перед каждым кормлением малыша.

Из зелени укропа также можно приготовить укропную воду. Для этого свежая зелень мелко нарезается, столовую ложку продукта заливают 250 мл кипятка и дают настояться 15 минут.

Большинство средств для увеличения лактации обладает недоказанной эффективностью, при этом стоит порой довольно дорого. В поисках действительно работающего рецепта я наткнулась на статью про пользу укропа и его влияние на количество грудного молока.

Поскольку семена укропа достать несложно, я решила рискнуть и попробовать. Через пару дней приёма настоя из семян, заваренных кипятком, я ощутила увеличение объёма молока, приливы стали чаще и обильнее.

Влияния на младенческие колики я не заметила, а вот лактация действительно стала лучше.

Компресс из укропа

При возникновении проблем с молочными железами при кормлении грудью — например, мастите или ластостазе — порой необходимо делать согревающие компрессы, чтобы сосуды в груди расширились, отёчность тканей снизилась, сошёл спазм молочных протоков. В этом случае можно использовать компресс из семян укропа — 100 гр семян заваривают в 1 литре кипятка в течение нескольких часов, затем смачивают получившимся настоем ткань и прикладывают к больной области.

Листья укропа можно использовать для согревающих компрессов при простудных заболеваниях.

Укроп нашёл своё применение не только в кулинарии и в медицине, но и в косметологии. С его помощью женщины делают различные маски, компрессы, скрабы.

Семена укропа применяются не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии

Укропный лёд

Для косметических процедур можно использовать не только отвары и компрессы из укропа, но и противоположный вариант — замороженную зелень. Для этого укроп растирается до получения каши, немного разбавляется водой, полученная смесь заливается в формочки для льда. После того как лёд застынет, им можно протирать лицо — он даёт коже ощущение свежести и упругости.

Замороженная зелень укропа прекрасно подходит для ухода за кожей лица

Противопоказания, побочные эффекты

Зелень укропа оказывает сосудорасширяющее воздействие на организм, отчего происходит снижение артериального давления. По этой причине её не рекомендуют употреблять в больших количествах людям с гипотонией — они могут ощутить упадок сил, вялость, разбитость.

При наличии пищевой аллергии стоит быть осторожными в приёме настоек укропа — у кормящей мамы или у грудного ребёнка может возникнуть индивидуальная непереносимость травы.

При заболеваниях печени и желчного пузыря нужно воздержаться от применения укропного чая или воды, так как этот напиток усиливает выработку желчи.

Укроп способствует разжижению крови, поэтому его приём нежелателен во время беременности.

Отзывы

Укроп — это не только вкусная приправа, но и кладовая полезных веществ, которые необходимы кормящей матери. При помощи укропа можно увеличить лактацию и помочь ребёнку во время младенческих колик. Регулярное употребление укропа и настоя его семян поможет сделать период грудного вскармливания приятным и для матери, и для малыша.

• Елена Бордзиловская
• Распечатать

Источник: //poslerodov.pro/pitanie-kormyashhej-mamy/ukrop-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Укропная вода для кормящей мамы: лечебные свойства, дозировка и противопоказания

Сегодня в любой аптек представлен широкий ассортимент лекарственных препаратов, которые способствуют улучшению лактации у молодых мамочек.

Большинство из них эффективны, но они, как правило, отличаются довольно высокой стоимостью. Но есть более экономичный вариант, который был известен еще нашим бабушкам – это прием укропной воды.

Именно ей будет посвящена эта статья. Рассмотрим ее полезные свойства, способы изготовления и применения.

Допустимо ли употребление укропа кормящей мамой?

Теперь, зная о пользе укропа, у многих молодых мам может возникнуть вопрос, можно ли кормящей маме принимать укропную водичку? Конечно, да! Кроме того, очень полезна зелень укропа, как свежая, так и обработанная. Свежую укропную зелень при ГВ можно принимать в пищу уже по истечении 10 дней после появления малыша на свет.

Для кормящей мамы, чтобы не прекращать кормление ребенка грудью, важным условием является сохранение лактации. С этой задачей превосходно справляется укропная вода. Нужно только знать, как правильно ее приготовить.

Применение укропной воды против кишечных колик

При появлении на свет ребёнок имеет еще не до конца сформировавшуюся систему пищеварения, которая пока не способна вырабатывать достаточное количество ферментов, участвующих в переваривании пищи.

Это часто является причиной скапливания газов в кишечнике новорожденного младенца и становится проблемой не только для самого малыша, но и для мамы.

Кишечные колики у малютки можно распознать по следующим симптомам:

• Малыша мучают сильные боли;
• Его страдания сопровождаются громким плачем;
• Малыш тянет ножки, стараясь максимально приблизить их к животику.

В большинстве случаев колики могут пройти спустя три месяца после рождения. Но мамочки могут помочь своему ребенку и раньше. Зачастую от коликов, мучающих грудничка, детские врачи выписывают ряд лекарственных средств, обладающих побочными действиями.

Для начала стоит попробовать народные средства, среди которых наибольшей популярностью пользуется лечение укропной водичкой.

Ее дают выпивать малышу либо прямо в рот, либо в составе молочной смеси в случае смешанного или искусственного вскармливания. Непременно должна соблюдаться следующая дозировка: чайная ложка целебного средства 3 раза в день.

Однако помните, что нельзя злоупотреблять укропным отваром. Давно замечено, что дети, которые пьют много жидкости, начинают выпивать меньший объем материнского молока. Это отрицательно сказывается на лактации.

Сколько отвара укропа можно давать ребенку должен решать врач – педиатр, наблюдающий за ним. Необходимо неукоснительно соблюдать все его рекомендации, дабы не навредить здоровью грудничка.

Укропная вода для улучшения лактации и для продления молодости

Сегодня все чаще у молодых мамочек случаются проблемы с образованием грудного молока. Оно либо вырабатывается в ничтожно малых количествах, либо пропадает окончательно. Многие находят выход в переходе на искусственное питание молочными смесями, но оно не может обеспечить новорожденного тем составом необходимых для малыша веществ, который есть в материнском молоке.

Употребление укропной воды для кормящей мамы будет наилучшим способом сохранения лактации. Пейте ее каждый день за 30 минут перед каждым кормлением младенца. Разовый прием должен составлять примерно половину стакана лечебного отвара.

Это народное средство широко применялось еще нашими прабабушками. В то время не было таких лекарственных препаратов для улучшения лактации, которые доступны современным женщинам. Поэтому наши прабабушки для сохранения и улучшения лактации пили заваренные семена или зелень укропа.

Даже сегодня, спросив многих пожилых женщин о том, какой способ улучшения лактации они считают наиболее эффективным, они, не задумываясь, ответят, что это укроп. Ведь именно укропная вода для кормящей женщины издавна является спасительным средством при нарушении лактации.

У отвара укропа есть еще и такое замечательное свойство, как омоложение кожного покрова. Об этом не только знали наши бабушки, но и активно применяли это на себе. Примочки с водичкой делали на кожу вокруг глаз. Чтобы придать коже сияние и сделать ее более гладкой, нужно регулярно протирать кожу лица ватным диском, смоченным в укропном растворе.

Таким образом Вы сможете получить двойную пользу от использования чудодейственного средства.

Приготовление целебного отвара

Приготовление укропной воды не займет много времени и не вызовет никаких сложностей, ведь рецепты ее заваривания достаточно просты.  Мы расскажем Вам, как приготовить укропную воду тремя способами.

1. Вам понадобятся одна столовая ложка семян и стакан кипятка. Для получения целебного отвара семена заваривают кипятком, дают ему настояться в течение 15 минут, а затем процеживают. Лечебная вода готова!
2. Можно для заваривания использовать свежую зелень укропа, предварительно мелко порезав ее. Одну столовую ложку зелени следует заварить крутым кипятком в количестве 0,5 литра и настаивать в течение часа. По истечении этого периода настой необходимо процедить.
3. Третий вариант приготовления укропной воды больше подходит для изготовления в рецептурно – производственном отделе аптеки, где все выполняется в условиях максимальной стерильности. Если вы смогли приобрести в аптечном пункте эфирное масло укропа, то оно может послужить основой для целебного укропного отвара. Для этого нужно в 1 литр воды капнуть эфирное масло (1 мл).

Заготавливайте то количество настоя, которое потребуется на один день. Желательно ежедневно готовить свежий настой, несмотря на то, что укропная вода сохраняет свои качественные характеристики на протяжении месяца. Храниться отвар должен в закрытой посуде в холодильнике.

Можно обойтись вовсе без отвара, заменив его употреблением свежей укропной зелени. Ее прием рекомендован лишь по истечении десяти дней после рождения малыша.

Кому противопоказана укропная вода?

Хоть укроп обладает достаточно мягким действием, но у него тоже есть противопоказания. Не должны употреблять укропную воду женщины, страдающие от пониженного давления.

Это связано с тем, что укроп содержит такой компонент, как анетин. Он является сосудорасширяющим веществом, что обеспечивает еще большее снижение давления.

Такой негативный эффект может стать причиной головокружений, а также обморочных состояний.

С осторожностью рекомендуется пить укропную воду кормящей маме, имеющей пищевую аллергию, либо, страдающей от образования камней в желчном пузыре. Под воздействием укропа происходит более интенсивное выделение желчи.

Многими педиатрами укропная вода признана эффективным средством для повышения лактации, а также для борьбы с коликами, которыми страдают грудные дети. Однако в погоне за полезными свойствами укропной воды, нужно помнить о том, что она полезна только при отсутствии противопоказаний.

Источник: //ogrudnichke.ru/grudnoe-vskarmlivanie/ukropnaya-voda-dlya-kormyashhej-mamy-polza-protivopokazaniya.html